饭桶一个提示您:看后求收藏(盗墓小说网www.87o.net),接着再看更方便。

“岁岁,你先上马。”

程岁翻身而上。

“好,现在把缰绳给我,对,适应没有缰绳的感觉。我让马漫步打圈,你慢慢适应。我给马吃草,当马吃草的时候,它会下倾脖子,你的前面会没有任何遮挡,这个时候你就会有虚无感。稳住自己,对,就这样,然后手不要抓住马鞍,好的。”

“现在我让马快步你适应下。”马快速的奔跑起来,他的身体随着马起伏。

杨雨看她一遍就适应了,真不像一个初学者。

“我们马术比赛一般就是盛装舞步,障碍赛,越野赛。但是无论是什么比赛形式,我们学马术我们要学的都是韵律,柔软,受衔,弹法ot;

程岁之前确实没有了解过马术相关的知识,所以认真的听杨雨的讲解,并且感悟。

“好,现在缰绳给你,先慢步,对,就是这样。”

“现在快步,好,跑起来。注意三种不同状态下马的步伐和节奏,调整自己,达到和马步调节拍和谐一致。ot;

程岁在赛场里转了一圈又一圈,之前她是靠着自己修炼过可以很好稳住自己的身体,随马摇摆还不会掉下来。经过杨雨的教学,她现在可以很好的理解马的不同步伐不同表现。

”好,你现在就已经很有感觉了,节拍一致了,很有默契。“杨雨称赞道,确实天赋很厉害,不用上身示范,只靠理论指导和她自己实践也能很快领悟。

一下午就在这样一个教,一个学的状态下过去了。

日常训练

”今天训练情况怎么样?”杨教练询问道。

明教练就知道他会问这个,“程岁确实如你所说天赋惊人,基本马术学的差不多了,领悟能力很强。其他两个也还行,但是在国家队里还不够出色,目前训练强度有点跟不上。不过还年轻,这些都不是问题。“

”你多注意下他们三个,毕竟刚换一个环境。“杨教练说道。

”总教练,你这是瞎操心了,不用你说我都会关照他们几个,而且六队氛围很好,他们都很照顾新队员。”

“那就好。”杨教练喝了口茶。

月亮爬上树梢,外面万籁俱寂。

杨雨和程岁躺在床上聊天。

“岁岁,你说天赋重要吗?”

“重要”

“那你说没有天赋还要坚持吗?“

程岁想了想,”杨雨姐,那就得看

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
宋玉章

宋玉章

冻感超人
因一场海上风暴,宋玉章被错认成富商宋振桥多年未见的小儿子,宋玉章将错就错,冒认身份进入了这个泼天富贵的商贾之家,至此,一位风流浪子误入了纸醉金迷的危险世界……【他这一生有数不清的人爱他
高辣 连载 91万字
勾引(3P 骨科)

勾引(3P 骨科)

杜钟乐
三胞胎互相扮猪吃老虎的故事。 手机响了,宿雅着急忙慌只裹了条浴巾就从浴室滚到客厅,才抓起手机就因为手上没擦干的水滑手了,弯腰抬臀趴在茶几上,费力从沙发底捡起手机,一转身,才发现她的三胞胎哥哥宿风和弟弟宿颂都站在身后,三人眼神对上,宿雅发现他们的角度正好可以看见她弯腰后的臀部…… 宿雅边淡定接通电话边自然走回房间,但内心狂震,‘要死!我下面什么都没穿啊!!!’
高辣 连载 19万字
被哥哥发现自慰后(骨科 1v1 h)

被哥哥发现自慰后(骨科 1v1 h)

渡欲
撩而不自知软妹x变态腹黑 骆夏有两个秘密。第一个,自己有性瘾。第二个,做的每一场春梦都是和自己的亲哥哥。骆夏从未觉得和哥哥段林可以真的发生什么,直到那晚被段林撞见自慰…… 一段背德且扭曲的感情由幻梦变为现实,骆夏也只是觉得段林是可怜自己。 可胸前的红痕,腰间的青紫以及射进穴里的浓精都让骆夏真真切切感知到这段感情里,疯了的不止自己还有一向克己守礼的哥哥——段林ps:1一切剧情为肉服务,勿考究逻辑?
高辣 连载 4万字
对科技的兴趣

对科技的兴趣

绯村剑心
高辣 连载 0万字
上司是我甩了三年的前男友

上司是我甩了三年的前男友

岁安呀
柏知意看着工位上被劈头盖脸一顿骂的苏语,温柔的笑了笑,好久不见。苏语看着穿着西装,依旧清俊帅气的前前前任,心情复杂。三年前为了三百万,她狠狠地把好不容易追来的高冷同桌柏知意甩了。并得意洋洋的吐露了心里话:我可从未曾喜欢过你,本以为是个富二代,追上做个富太太,没想到是个负二代,晦气。不仅如此,在柏知意追来卑微跪下来挽留时,她还雇来一群混混把他打了一顿。然而,三年河东三年河西。在她那不争气又恶心的酒鬼
高辣 连载 4万字
寒冬逃亡

寒冬逃亡

渡石春水
高辣 连载 2万字